Gravidez: 2º Trimestre

Segundo trimestre: semanas 14 a 27 

Durante esse trimestre, o bebê cresce em ritmo acelerado. Você já consegue sentir ele mexer, pois ele se movimenta, e muito. Na ecografia de 22 semanas já se consegue ver o bebê completamente formado e é possível observar o sexo. Todos os órgãos principais já funcionam (exceto os pulmões, que continuam a amadurecer até seu nascimento). As feições do rosto estão praticamente definidas e pouco mudarão até o nascimento.

Durante o segundo trimestre, podem ser que alguns sintomas ainda te acompanhem até o final do período gestacional, como:

Vontade de urinar

Aumenta a vontade de urinar devido à pressão do útero sobre a bexiga. Nessa fase vá ao banheiro sempre que sentir necessidade, pois reter a urina aumenta o risco de infecção urinária.

Desconforto abdominal

À medida que o bebê cresce, os músculos da barriga distendem, podendo causar dor e sensação de peso. Para melhorar o bem-estar, repouse e use uma cinta adequada para suportar o peso da barriga.

Congestão nasal

As alterações hormonais e o aumento do volume de sangue podem causar a sensação de nariz entupido. Use uma solução salina para aliviar ou mesmo o soro fisiológico nas narinas.

Alteração no centro da gravidade

O maior volume e peso abdominal podem causar algum desequilíbrio. Use calçados confortáveis, evite esforços e repouse. Procurar manter a postura correta é uma forma de prevenir dores musculares.

Você pode também fazer uma lista para organizar o que precisa fazer durante esse trimestre. Ela te ajudará nos preparativos para a chegada do bebê. Mas essa lista é opcional. Aqui vão alguns que itens você pode colocar nesta lista:

Capriche na alimentação;

Capriche na hidratação da pele da barriga;

Escolham o nome para o bebê;

Pesquise cursos pré-natal;

Conheça a maternidade onde deseja dar à luz;

Planeje o quartinho;

Prepare o irmão(s) mais velho(s);

Prepare os bichinhos de estimação;

Pesquise itens para o enxoval;

Decida-se se irá fazer ou não chá de bebê;

Registre esse momento tirando fotos do barrigão;

Beba muita água;

Cuide do peso;

Procure uma atividade física;

Tire umas sonecas;

Faça alongamentos;

Não esqueça do romance.

Essas são algumas dicas para você fazer no 2º trimestre. Aproveite cada momento.

Um super beijo